一定期間更新がないため広告を表示しています

  • -
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

未妊に健康に美容に
いつもオススメするのがお味噌!
お味噌の記事をシェアしますね。

味噌汁は食べる美容液

がん予防、アレルギー対策にも味噌パワー

味噌と血圧の驚きの関係!




こだわった原料で3年寝かせると
薬効成分のあるお味噌になりますが
こうしたお味噌を扱ってるスーパーは
少ないかもしれませんね。



今は数週間〜数ヶ月で作れる
「速成醸造法」の味噌がほとんど。
これでは発酵食品の良さも旨味もいかせてません。




そしてパッケージの裏をみると
酒精って書いてるものもありますよね。
酒精は発酵を止めるために入れてます。
発酵を止めるのは
容器の膨張を抑えたり
味噌の変色を防ぐためです。
せっかくの発酵食品なのに
栄養を壊して見た目を優先するなんて
なんて勿体ない(>.<)




それと、もう1つ!
減塩味噌がよく売られてますが
きちんと作るお味噌は
2年、3年…と時間をかけて熟成させるので
塩はかれていい塩梅になります。



質のいいお塩は腎臓を傷めませんし、
血圧もあがりません。
体内の不要な塩分は勝手に排出されます。



最近は『適塩』を訴えはじめるお医者さんも出てきました。
お塩は命に欠かせないものだから
過剰でもなく
不足でもない
『適切な』塩分が必要なんですよ。



お味噌ならいい形でお塩を摂取できます。
ぜひ毎日お味噌汁飲んでほしいです。

←ぽち、とお願いします。

からだを応援する はりとお灸 友
中野友起子
鍼灸、あんまマッサージ指圧師
陰陽料理アドバイザー


市営地下鉄 御堂筋線『なかもず駅』
または南海高野線『中百舌鳥駅』スグ


ご予約 info@harikyu-tomo.com
ご希望日と時間帯をメールしてください

HP http://harikyu-tomo.com
FB http://m.facebook.com/hari.kyu.tomo
しんきゅうコンパスに口コミお寄せください
エキテンに口コミお寄せください


PR

Calendar

S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
<< January 2019 >>

Archive

Recommend

Mobile

qrcode

Selected Entry

Comment

Link

Profile

Search

Other

Powered

無料ブログ作成サービス JUGEM