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ん十キロぐらいある荷物を
移動させたとき


しまった!!!
という感じはしたんですが。。。


やっぱりジワジワと
腰が痛くなってきました。。。




腹筋はひきつるし
寝てても立っててもズキズキするし
だんだん両足まで痺れてきて
これは結構やっちゃったなと。。。



朝から自己治療すれども
痛みは変わらない。


その日の夜にもう一度 治療。



翌朝、少しマシになってましたが
やはり不愉快。


昼に3回目の治療をして
ほぼ痛みはなくなりました。


時間が経つごとに
腰周りもシャキッとしてきました。



腰痛がおありの方、
ムリはせんときましょね(お互いに…)




自分では鍼を打ちにくいので
今回は接触鍼(皮膚に刺さらない)と
ヤキバリで治療しました。
これなら鍼がこわい、苦手な方でも大丈夫◎



←ぽち、とお願いします。

からだを応援する はりとお灸 友
中野友起子
鍼灸、あんまマッサージ指圧師
陰陽料理アドバイザー


市営地下鉄 御堂筋線『なかもず駅』
または南海高野線『中百舌鳥駅』スグ


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